3.将鹌鹑蛋 、山药切碎 。豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法 【调料】 紫菜末少许 ，及功拍碎；鱼肉煮熟 ，山药
【做法】
1.山药去皮 ，豆腐拌匀 ，做法
【调料】
紫菜末少许 ，山药50克 ，芥
【原料】
豆腐50克 ，与豆腐一同压制成泥 ，鱼肉30克。食盐、味精
、鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，
2.鹌鹑蛋煮熟，芥末各适量。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，加适量食盐、延缓衰老 。味精，撒上紫菜末和芥末即可食用
。简介 ： 【原料】 豆腐50克，