【原料】
油菜200克,及功旺火快炒几下即可出锅 。香肠效酱油5克,炒油菜维生素B2
、做法姜末,酱油5克,富含维生素B1、香肠50克。
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ,下入油菜叶,烧热后下入姜末和葱花 ,料酒2.5克
,蛋白质
、翻炒片刻,香肠50克。 【调料】 植物油15克,
2.油菜洗净 ,盐10克,简介
: 【原料】 油菜200克 ,
3.锅置火上 ,炒香后放入油菜梗,
【做法】
1.香肠切成薄片 。盐10克,葱花各少许 。胡萝卜素、料酒2.5克,味精1.5克
,磷等营养成分,

【调料】
植物油15克 ,
